暮らしのあれこれ・・・
by sayu-lilis-sichou
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【はちみつ蒸しパンと夏の朝ごはん】
昨日の朝ごはんに ふんわり甘い はちみつ蒸しパン をつくりました
また ホットケーキミックス です
サラダと かぼちゃヨーグルトアイスと カフェオレと 一緒に
アイスは 市販のバニラアイスに ヨーグルトとかぼちゃのマッシュとレーズンを
入れて混ぜ 冷凍庫で凍らせたもの
朝から アイスなんて めったにありませんが・・・
この日は特別!
地域のお祭りで むすめの鼓笛隊パレード があるのです♪
炎天下のなか 演奏しながら歩くので 毎年 このお祭りが 一番体力がいる
がんばりどころ
わたしも おもたい楽器運びなどがあるので
朝から しっかり食べておかないと(^u^)
むすめの担当楽器は スネア・ドラム という小太鼓です
パレードは無事終わり 夜まで
親子ともども お友達とお祭りを楽しんできました♪
「はちみつ蒸しパン」
*RECIPE*
・全粒粉ホットケーキミックス・・・200g
・卵・・・1ヶ
・牛乳・・・100cc
・はちみつ・・・大さじ1
・レーズン・・・25g
材料を混ぜ 型に入れて 蒸し器で12~15分蒸して 完成です
お仕事の方も お休みの方も
みなさん すてきな夏の日をお過ごしくださいね
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by sayu-lilis-sichou
| 2009-08-08 12:44
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